كريستين كافالاري تتحدث عن نظام اللياقة: “اكتساب الوزن بطريقة جيدة”

24


اعترفت كريستين كافالاري مؤخرًا بأنها سعيدة ببشرتها على الرغم من “زيادة الوزن”.

يتحدث الى نحن أسبوعيًا شاطئ لاغونا كشفت نجمة كيف استعاد نظام لياقتها “ثقتها” وجعلها “تشعر بأفضل ما في جسدها”.

“لقد زاد وزني كثيرًا في السنوات القليلة الماضية ، لكن بطريقة جيدة ،” لاحظت الممثلة.

أعلنت كريستين أنها لن تخطو على الميزان كما هو الحال في الوقت الحالي ، فهي تريد أن تحافظ على لياقتها.

“هدفي هو نوعًا ما ، في الوقت الحالي ، فقط للحفاظ على عضلاتي. قالت ، “أنا لا أحاول إنقاص الوزن” ، مضيفة: “أنا لا أزن نفسي. يمكنني معرفة كيف تناسبني ملابسي “.

وبحسب ما ورد ، فإن تلال كانت النجمة السابقة تتصفح صورها من الماضي وذهلت لرؤية نفسها.

“لم أدرك ذلك في ذلك الوقت ، كم كنت نحيفة. لذلك أنا سعيدة لأنني زاد وزني ، “قالت للنشر.

على مدى السنوات الماضية ، شددت الممثلة على “اكتساب العضلات من خلال تمارينها” بمساعدة مدرب محترف.

“أنا صغيرتي حقًا. ليس لدي الوركين. أنا صغير فقط. وأوضحت كريستين ، إذا لم أتدرب لمدة أسبوع أو أسبوعين ، أشعر أن كل عضلاتي تختفي.

وأضافت: “لذا فإن الأمر يتعلق بالاتساق بالنسبة لي”.



Source link

المادة السابقةكيا تكشف عن نسخة محدثة من Seltos – مدونة السيارات الكورية
المقالة القادمةمطاردة جارية بعد إطلاق النار على نائبين من ولاية ألاباما أثناء مطاردة ، أحدهما بالغ الأهمية