كيفية منع أذن السباح

21


صورة للمقال بعنوان كيفية منع أذن السباح

صورة: جيسي (صراع الأسهم)

الآن هذا الصيف على قدم وساق ، الناس محظوظون بما يكفي لامتلاك حوض سباحة خاص بهم (أو على الأقل تعيش بالقرب من شخص ما) يقضي على الأرجح الكثير من الوقت في الماء. وعلى الرغم من أن هذه طريقة رائعة للتهدئة في يوم حار ، فقد ينتهي بك الأمر ببعض الآثار غير الممتعة ، مثل حروق الشمس أو أذن السباح.

نعلم كيف تتجنب الإصابة بحروق الشمسولكن ماذا عن أذن السباح؟ إليك ما يجب القيام به لمنع الألم وعدم الراحة في أذنيك.

ما هي اذن السباح؟

أذن السباح – تُعرف أيضًا باسم التهاب الأذن الخارجية– عبارة عن احمرار أو تورم أو تهيج أو عدوى يمكن أن تحدث عندما يعلق الماء في قناة الأذن ، البكتيريا والجراثيم الفرصة للاستقرار والنمو.

وأنت لا داعي لقضاء اليوم في الماء للحصول على أذن السباح: من الممكن أيضًا أن ينتهي بك الأمر بالإصابة بالعدوى من الاستحمام أو الاستحمام أو التواجد في بيئة رطبة أو رطبة. تعد أذن السباح أكثر شيوعًا عند الأطفال ، ولكن يمكن أن يصاب بها البالغون أيضًا.

ما هو شعور أذن السباح؟

في معظم الأوقات ، إذا ذهبنا تحت الماء في حمام سباحة ، أو حصلنا عليه الماء في آذاننا أثناء الاستحمام ، يستنزف من تلقاء نفسه. لكن في بعض الأحيان ، لا يحدث ذلك – مما يجعلك تشعر كما لو أن لديك فقاعة عالقة في أذنك ، وتجعل الأصوات مكتومة.

لحسن الحظ ، يخرج الماء عادةً من تلقاء نفسه (خاصةً إذا كنت مستلقيًا على جانبك حيث يتم احتجاز الماء وترك الجاذبية تعمل بسحرها). ولكن إذا لم يحدث ذلك ، فإن الماء المحتجز في أذنك يمكن أن يجعل من السهل على البكتيريا أن تنمو وتصاب قناة الأذن بالعدوى.

أعراض أذن السباح

بالإضافة إلى إحساس الماء في أذنك ، أعراض أذن السباح يمكن أن تشمل:

  • احمرار الأذن الخارجية
  • حكة
  • الألم (خاصة عند لمس شحمة أذنك أو هزّها)
  • خروج صديد من أذنك (والذي يمكن أن يكون أبيض ، أو أصفر ، أو أصفر مخضر ، وقد يكون رائحته)
  • انتفاخ الغدد في رقبتك
  • انتفاخ قناة الأذن
  • حُمى

إذا كنت تعتقد أن لديك أذن السباح ، يجب أن ترى طبيبك ، الذي من المحتمل أن يصف لك مضاد حيوي أو قطرات أذن كورتيكوستيرويد.

كيفية منع الإصابة بأذن السباح

بدلاً من التعامل مع أذن السباح ، من الأفضل لك منع حدوثها في المقام الأول. هنا طرق قليلة إلى إفعل ذلك:

  • استخدم سدادات الأذن و / أو غطاء الاستحمام عند السباحة والاستحمام
  • استخدم حافة المنشفة لتجفيف أذنيك الخارجيتين بمجرد الانتهاء من السباحة أو الاستحمام
  • إذا دخلت المياه في أذنيك ، فقم بإمالة رأسك إلى الجانب لإخراجها



Source link

المادة السابقةوفاة الممثل الساطع جو توركيل
المقالة القادمةكيف يمكن للجهود التجارية السابقة لشاك وكوبي وكوهي أن تُفيد المشهد التجاري لكيفن ديورانت