اضطراب ما بعد الصدمة ، وكفاحي لأعيش معه

19


انا حاولت الحفاظ على بعض مظاهر حياتي السابقة: لقد عملت على الكتاب ، وبدأت مشروعًا بحثيًا جديدًا ، وحصلت على وظيفة وفكرت لفترة وجيزة في نقلنا إلى فيلادلفيا. عندما لم أكن أعمل ، حددت المواعيد وأعدت المكالمات: المعالجون والأطباء والموارد البشرية وشركات التأمين وزملاء العمل والعائلة والأصدقاء. استمر جيسون في الذهاب إلى العلاج كل أسبوع حيث تلاشت الندوب من وجهه. لكنه كان يعاني من الأرق – فقد أبقته الكوابيس واليقظة المفرطة مستيقظًا في الليل ، وكان يقضي معظم ساعات النهار يشاهد التلفاز وينجرف داخل وخارج النوم على أريكة غرفة المعيشة. لقد حددت موعدًا لتسليم الوجبات وألقيت الغسيل على الوبر والطي. لقد بحثت عن ستائر معتمة وآلات ضوضاء بيضاء على موقع أمازون. لقد حاربت وقاتلت.

ثم هربت.

في الذكرى الأولى للضرب ، كنت في لوس أنجلوس في رحلة صحفية. للاحتفال بالذكرى السنوية الثانية ، كنت على الطريق ، أعمل على مشروع البحث الجديد.

عندما كنت بعيدًا ، حاولت بشدة أن أشعر بشيء – أي شيء – بنفسي. في هلسنكي ، فنلندا ، للتحدث في مؤتمر للأخصائيين الاجتماعيين في بلدان الشمال الأوروبي ، جلست في ساونا دخان بدرجة 190 درجة ، ثم كنت مبطنًا بالخارج ، حافي القدمين وعارياً في الغالب ، لأغرق في حفرة في الجليد في بحر البلطيق ، فوق رأسي في الماء الأسود شبه المتجمد ، مرة ، مرتين ، ثلاث مرات.

في عام 2016 ، كنت على الطريق لمدة 147 يومًا. في عام 2017 ، ذهبت 97 يومًا.

كنا بحاجة إلى الأموال التي كسبتها من خلال مشاركات التحدث والمنح البحثية. لكن الادعاء بأن كل سفري كان ضروريًا ماديًا سيكون مخادعًا. كنت أرغب في الابتعاد عن المكان والزمان بعيدًا عن اضطراب ما بعد الصدمة. أنا مطلوب لأغادر بقدر ما احتجت للمغادرة.

في ديسمبر 2017 ، قررنا تجربة السفر معًا. قبل الهجمات ، كنا شركاء في المغامرة – قطعنا مئات الأميال من الطريق 20 ، وزيارة مناطق الجذب التي تعود إلى حقبة الثلاثينيات: غربلة متحف المخلوقات المتحجرة ، والاستكشاف في Howe Caverns ، في محاولة لاختيار برجر الجبن المفضل على جانب الطريق. مشينا في نهر Adirondacks وطفونا في خزان Sacandaga. تهرب تحت سياج أمني لتصوير الفنادق المنهارة في القرن التاسع عشر بينما كنت أراقب من السيارة.

أردنا محاولة استعادة هذا الشعور. استخدمنا جميع نقاط أمتراك لشراء تذكرتين ذهابًا وإيابًا في سيارة نائمة لرحلة مدتها سبعة أيام إلى مونتانا بمناسبة عيد ميلاد أمي الخامس والسبعين. من الناحية النظرية ، كانت مثالية: حوض سمك صغير خاص بنا ، نسافر عبر البلاد بوتيرة مريحة. تخيلت أننا سنقرأ ونلعب الورق. اشتريت غلاية كهربائية صغيرة حتى نتمكن من صنع الشاي بينما يمر العالم خارج النوافذ.



Source link

المادة السابقةهل يفسد المكياج واقي الشمس الخاص بي؟
المقالة القادمةبعد 11 أسبوعًا من ظهور جاكي روبنسون لأول مرة ، وصل لاري دوبي