وصفة غداء سريعة: كيفية تحضير تاوا بولاو في 10 دقائق فقط

33


قد تكون أيام الأسبوع مربكة في بعض الأحيان ، خاصة عندما يتعين علينا القيام بالأعمال المنزلية ، إلى جانب موازنة عملنا. علاوة على ذلك ، فإن طهي الوجبات اليومية يزيد الضغط! ماذا سنفعل إذن؟ دعنا نخبرك أن تخطي الوجبات ليس حتى خيارًا في القائمة. في هذه الحالة ، يكون الخيار التالي هو طلب الطعام من الخارج. ولكن هل هذا نموذج مستدام نختاره؟ نحن خائفون ، إنه ليس كذلك. هذا هو السبب في أننا نقترح دائمًا الاحتفاظ بالوصفات السريعة في متناول اليد. هذا صحيح. الإنترنت مليء بالوصفات السهلة ، اللذيذة ، المريحة ، ويمكن تحضيرها في غمضة عين.

في الآونة الأخيرة ، أثناء بحثنا عن إحدى هذه الوصفات ، وجدنا طبقًا جعلنا نبتسم على الفور. وبعد ذلك ، حاولنا صنعه في المنزل ؛ وفويلا! لقد حصلنا على الطبق المثالي للتحضير للغداء خلال أزمة الوقت. أتساءل ما هو الطبق! إنه كلاسيكي تاوا بولاو. في حين أن تاوا بولاو هو طبق شائع للجميع ، إلا أن ما يجعل هذه الوصفة الخاصة تبرز في الكثير هو وقت الطهي. يمكنك تحضيره حرفيًا في 10 دقائق فقط (بالنظر إلى أن الاستعدادات الأساسية تتم مسبقًا). وإذا بدأت الوصفة من البداية ، فلن يستغرق الأمر أكثر من 20 إلى 30 دقيقة لإعداد الطبق. يبدو تماما جدا. أليس كذلك؟ فما تنتظرون؟ ارتدي المئزر الخاص بك واستعد للمطبخ.

اقرأ أيضا: كيف تصنع ماتكا بولاو – وصفة بولاو مفيدة يجب أن تجربها

وصفة سريعة تاوا بولاو للغداء | طريقة عمل تاوا بولاو في 10 دقائق:

لتحضير تاوا بولاو ، تحتاج إلى قرنبيط ، فاصوليا ، جزر ، سمن ، بصل ، طماطم ، جارام ماسالا ، ملح ، كزبرة ، نعناع ، بيريستا (بصل بني) وبالطبع أرز مطبوخ مسبقًا.

أولاً ، قطع الخضار وسلقها. ثم يسخن السمن في مقلاة ويضاف إليه البصل. اقلي البصل حتى يتحول لونه إلى اللون البني الذهبي. ثم تضاف الطماطم وجارام ماسالا.

أخيرًا ، أضيفي الأرز المطبوخ والملح واخلطي كل شيء جيدًا على طاوة. تُزين بأوراق الكزبرة وأوراق النعناع والبريستا وتُقدّم ساخنة.

انقر هنا للحصول على وصفة مفصلة من تاوا بولاو لمدة 10 دقائق لتناول غداء سريع.

جرب الطبق وأخبرنا كيف أعجبك. ولمزيد من وصفات الغداء السريعة ، انقر هنا.



Source link

المادة السابقةالأمير هاري يتعرض لانتقادات بسبب “إعطاء الأولوية للراحة الشخصية” على مستوى العالم
المقالة القادمةتنخفض الأجور الحقيقية بمعدل قياسي مع انتشار أزمة تكلفة المعيشة